はじめまして。
最近気になることがあるので、相談にのっていただけますか?
私は、仕事で1日に最低10時間程PC業務をしています。
24才(女)です。
肩こりは小学生の頃からあったのですが、
仕事を始めてからは、肩がこっていない状態が
わからなくなってしまう程になりました。
視力は1.0位から0.04以下まで落ちました。
常に頭痛がしています。
最近は、右側の肩甲骨から腕、手まで一体が痛だるく
軽くしびれを伴うこともあります。
右側肩甲骨周辺、背中、腰が痛みます。
めまいがしたり、吐き気がしたりもします。
朝、目が覚めてベッドから出て歩こうとすると、
まっすぐ歩けないこともあります。
しっかり寝ても、疲れがとれず常にだるく
ベッドや枕のせいだろうかとも思いましたが、ネットで
「マウス症候群」「頸肩腕障害」「肩鎖関節症」
というものを知りました。
マウス症候群のセルフチェックなどをやってみると
9個当てはまります。
http://www.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/selfcheck/38
9240
肩鎖関節症のセルフチェックにも当てはまりました。
■鎖骨真上の窪み(欠盆穴)を押すと痛む、
腕がだるくなりしびれる。
この部分を押すと、右側痛のみ痛みが走ります。
現在、痛みやだるさから仕事にもなかなか集中できず
治療を希望していますが、北海道の旭川に住んでいて
そちらへ通うことはできません。
どこへ行って治療を受ければいいのか、
どうすればいいのか全くわかりません。
なにかアドバイスをいただけませんでしょうか。
よろしくお願い致します。
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