整形外科での画像検査で異常なし、椎間板ヘルニアではない、なので、
たぶん、� 堊歓箸痢峅疣�性慢性疼痛」》だと思います。それに相当す
る病名は無いので、腰は�∨�性腰痛症、手の方は�ｐ�肩腕症候群でしょ
うが、原因は共通です。
以下、�，伐渉蠅靴得睫世靴泙后Ｄ砲澆糧�生は、《疲労、ストレス、睡
眠不足、生理、気候変動》⇒交感神経過剰緊張⇒リンパ管鬱滞⇒筋肉や
関節の腫れと痛み、の仕組みによると考えられます。手や足の「しびれ
」は、神経性のマヒではなく、リンパ管鬱滞による違和感でしょう。
運動や仕事は、できない、してはいけない、危険というわけではありま
せんが、原因の「疲労」を増すので要注意です。また、腰や首の動きに
は、たくさんの筋肉が関与し、どこかに痛みがあると、動きが不安定、
不自然になり、どれかに著しい負担がかかって傷める（急性痛）になる
ので、充分注意が必要です。ストレッチ、スイミング、などはプラスに
なります。
ロキソニン、は市販のイブ、セデス、バファリンなどとも同じグループ
で、「抗炎症−鎮痛剤」です。起きてる痛みは炎症性ではないので、治
療的効果は少なく、頭での痛み知覚を鈍くする効果だけが少しあります
。また、どれも必ず胃を荒らすので長期繰り返しは出来ません。
今後の対処: 可能であれば当方をご受診ください。遠くてだめなら、で
きるだけ心身の安静・休息、ハリ治療、ストレッチ、入浴・温泉など温
め、などしてください。
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