「芝大門の療養相談」にすでに回答を書いてしまいました。掲示板
は、他の方への参考という意味もあるので、再掲します。なお、予
約が埋まってる場合でも、あまり時間をかけられませんが、診察は
いたします。診療開始9時、午前部終わり1時、午後いちの2時あた
りが対応しやすい時間帯です。
肩関節周囲炎、頸椎症、頸肩腕症候群、急性頸部痛など
上記のどれかと推定されます(肩関節周囲炎=四十肩または五十
肩、急性頸部痛=寝違え)。寝違えを含めて、くび肩の周囲の筋肉
に起きた小損傷(筋肉そのもの、筋膜、腱などの微少なひび)なら
ば、初期2、3日はむしろ冷やしたほうがいいかと思います。温め
たら不快かどうかは、身体が区別できると思います。
他ならばマッサージ、湿布、温めは効果的です。
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