頸肩腕症候群及び梨状筋症候群で先週から通っているいずみで
す。腰痛の治療法としてのストレッチはＨＰにでているようなの
で、頸肩腕症候群の治療法としてのストレッチを教えて頂ければ
と思っていますがよろしくお願いします。

あと、治療で肩はだいぶ楽になりました。しかし、背中のこりは
相変わらずひどく、良い方法が無いものかと思っています。