固く凝っていた筋肉がほぐれる印象は、治療者しかわかりません
が、タイヤのパンクのようです。
「講釈師、見てきたような嘘をいい」という言葉があります。医学
的説明の大半は、多分こうだろうと誰かが言い出して、そのまま通
っている、実際は確かめられていない、というものです。
敢えて、先達を見習って言うと、「筋肉とリンパ管の間には弁の
ようなものがあり、それが閉じてると腫れて固いまま。交感神経の
トーンが下がると一斉に開放され、萎んでしまう」のです。
「保冷剤」は、実は、スプレー・アンド・ストレッチからも、ヒン
トを得てを使ってみたものです。サッカーで痛がってる選手にスプ
レーしてるのは良く見ますが、買ってやったことはありません。冷
やすのはごく局所なので小さい保冷剤(売ってるものより、洋菓子
のおまけ)が使いやすいようです。
「社会労働衛生」の拙文を読んでいただいて、恐縮です。ありがと
うございます。サイトにも載せる予定です。
画像ソフトを使いこなして、わかりやすいイラストやアニメを作
りたいという構想はあるのですが、夕方の時間は、近隣飲食店リサ
ーチなどの社会活動に使ってしまいます。
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