ありがとうございます。しかし困ったことに音が不愉快とか耳がつまる
とか歯ぎしりとかみんな思いあたるふしあり、です。家庭の事情で遠出
は無理なので、鍼などにたよるしかなさそうです。
とにかく眠れるようになってよかった。休養・生活リズムの安定・軽い
運動でがんばります。