改善してきたとのご報告、ありがとうごさいます。ご自分での療養・努
力・注意の他、長期間、頻繁な通院・加療（低出力レーザ光治療）の効
果もあったかと思います。
運動は、やれるようならどんどんやって構わないのですが、趣味（ピア
ノ、読書）はデスクワークにも似た負荷になり、マイナス面もあるので
、30分を超えずに小休止を入れれば良いと思います。
治療を継続されれば、残っている症状も、充分に改善・消失可能です。
その大半は、腰からくび・頭にかけて、�仝紊軅誼罅弊埣譴麟�突起列）
のすぐ傍と、��横（耳から肩・脇の下）のコリが残っているためと考え
られます。
一般にコリ・疼痛が一番多い、肩甲骨上・内側などは、良く使うために
おきやすく、また動かしやすいので、運動・ストレッチなどでも改善し
やすい部位でもあります。それに比べ脊柱すぐわきは、悪化もしにくく
、でもひとたびここが悪化すると、動きが少ないので運動などでは改善
しにくいという特徴があります。治療《低出力レーザー光》が改善でき
ます。
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