自宅での方法:　温め、入浴、マッサージ、鎮痛剤、湿布、など。

前回（先週金曜）、左肩甲骨上部には強いコリがありました。左側
頸部、鎖骨上窩が固く、左手の指の痛みにもなってました。診療時
は、コリがほぼ解消されたのですが、残り、またはその原因となっ
たものがあったのでしょう。

　肩甲骨まわりや脇の下は、鋭く強く痛む場所ですが、主犯格（頸
周囲、側頸部深部、鎖骨上窩など）に比べて、割と格下のやんちゃ
な武闘派です。
　このところは、全体として良い方向に向かってきてるので、その
回復基調の中の小波だと思ってください。身体活動も増えたけど、
まだなめらかなバランスができていないということです。
　辛かったら、夕方にでも臨時で受診してください。最近治療した
ばかりなので、補修担当係としては、少し責任も感じてます。